TikTok广告素材规格全解析：尺寸、时长、格式避坑指南

素材规格错了，效果再好也白搭

辛苦做的素材，因为尺寸不对、文字被遮挡、格式不支持，被平台降权或拒审——这是最冤的浪费。

素材规格是基本功，但也是最容易犯的错。

视频素材规格

核心规格表

规格项	标准	说明
分辨率	1080x1920	竖屏高清
宽高比	9:16	TikTok原生格式
时长	15-30秒	信息流推荐
最大时长	60秒	上限
文件大小	<500MB	建议压缩
格式	MP4/MOV	主流格式
帧率	30fps	流畅

图片素材规格

规格项	标准
推荐尺寸	1080x1920
宽高比	9:16 或 1:1
格式	JPG/PNG
文件大小	<20MB

文字安全区

为什么重要

TikTok界面有UI元素会遮挡画面：

• 底部：账号名、按钮、进度条
• 顶部：时间、状态栏

安全区规范

区域	留白
顶部	15%
底部	15%
左右	各5%

重要内容（logo、文案、产品）放在中间70%区域。

素材避坑要点

常见错误

错误	后果
横屏当竖屏发	画面变小，效果差
文字超出安全区	被UI遮挡
分辨率太低	模糊降权
时长太长	完播率低
格式不支持	拒审

合规要求

• 无违规内容（夸大、误导）
• 音乐版权合规（用商业音乐库）
• 文字不误导（明确CTA）

不同广告位的规格差异

In-Feed Ads（信息流）

• 竖屏9:16优先
• 15-30秒
• 原生感强

TopView（开屏）

• 竖屏全屏
• 可达60秒
• 首帧要有冲击力

Spark Ads（达人视频）

• 用达人原创视频
• 保持原生风格
• 授权后投放

轮播/图片

• 9:16或1:1
• 图片清晰
• 3-5张为佳

素材制作工具

剪辑工具

• CapCut（剪映国际版）：TikTok官方推荐
• 模板丰富，自动安全区适配

质检工具

• 上传前检查规格
• 预览看安全区
• 用TikTok Ads Manager预览功能

素材规格自查清单

• [ ] 竖屏1080x1920
• [ ] 9:16宽高比
• [ ] 15-30秒时长
• [ ] 文字在安全区内
• [ ] MP4格式
• [ ] 分辨率清晰
• [ ] 音乐版权合规
• [ ] 无违规内容

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总结

TikTok素材规格核心：竖屏9:16、15-30秒、文字留安全区、MP4高清。

规格对了，素材才能发挥全部潜力。做素材前先过一遍自查清单，省时省力。

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